研修当日スケジュール

日帰り(2日間)タイムスケジュール

  • タイムスケジュールは状況に応じて変更となる場合がございます。なお、開始時刻と終了時刻は変更ありません。
  • ウォーキングの一部およびヨガは会場の都合上、同伴者が入室できない場合がございます。
  • 食事の際は管理栄養士による食事指導があります。

1日目

時間 内容
10:30-10:50 集合・受付
10:50-11:30 血圧・体温測定
開講式
11:30-11:50 血糖自己測定(SMBG)について<講話・実技>
SMBG(食前)
12:00-12:45 ランチ
13:00-14:10 栄養講話
SMBG(食後)
14:10-14:30 着替え
14:30-16:00 ウォーキング講座
16:00-17:00 血糖持続測定(リブレ装着)について
SMBG(食前)
着替え
17:00-18:00 ヘルシーディナー
18:00-18:15 SMBG(食後)
明日の連絡
解散

2日目

時間  内容 
8:45-9:00 集合・受付
9:00-9:15 血圧、体温、SMBG測定
9:20-11:35 ヨガ教室
個別スケジュール(※)
11:35-12:40 SMBG(食前)
ヘルシーランチ
12:40-12:50 SMBG(食後)
12:50-14:20 医師講話
14:30-17:15 ヨガ教室
個別スケジュール(※)
17:15-18:20 SMBG(食前)
ヘルシーディナー
18:20-18:35 SMBG(食後)
解散
  • 研修時の持ち物:保険証、筆記用具、ウォーキング(ストレッチ・筋トレ含む)・ヨガのためのスポーツウェアや動きやすい服装、タオル

(※)個別スケジュール内容

医師個別面談
専門職個別面談

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