Aコース<美活旬菜7皿>

各地域の旬の食材や、野菜の効能且つ特徴を活かした料理をバランス良く組み入れ、しっかり食べて美しく健康になる

3月のAコース

奇数日

3月のAコース 奇数日
写真はイメージです
先付
  • あか烏賊春香和え
    うるい/ アーリーレッド/ 蕗の薹
  • 鶯豆腐
    蟹身/ 梅人参/ とんぶり
  • 焼〆鯖
    早掘り筍/ はじかみ
吸物

海老真丈

蛤/ 大根/ 青梗菜/ 土筆/ 口、柚子

造里 南房総海の幸
 芽物色々
焼物

若鶏根深焼き

春菊と榎木茸の浸し/ レモン

煮物

かれい田舎煮

梅花人参/ 小松菜/ 菅牛蒡/ 針生姜

強肴

骨付き豚肉煮込み

蓮根/ パプリカ/ スナップエンドウ

酢の物

真鯛砧巻き

胡瓜/ 蕎麦の芽/ フルーツトマト

食事 新潟県産コシヒカリ
 香の物/ 蜆汁
水菓子

グレープフルーツ/ リンゴ/ きな粉わらび餅

約1,054kcal

  • アレルギー8品目のうち(卵・乳・小麦・そば・えび・かに)を含みます。
  • 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
  • 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。

偶数日

3月のAコース 偶数日
写真はイメージです
先付
  • 桜海老早春揚げ
    蕗の薹/ 人参
  • 白子寄せ
    トビ子/ 焼占地/ ラディッシュ
  • 飯蛸炙り
    ミニトマト/ パプリカ/ サニーレタス/ 紅心大根
吸物

清汁仕立て

白魚/ 玉子豆腐/ 紅白梅花/ 隠元/ 口、柚子

造里 南房総海の幸
 芽物色々
焼物

鰤黄身酒盗焼き

蓮根チップ/ 獅子唐/ 葱嵐

油物

眼張香り揚げ

姫大根/ クレソン/ もろ味噌/ レモン

強肴

京芋阿蘭陀煮

豚角煮/ 人参/ 菜の花/ 天、水芥子

温物

金目鯛巻繊巻き

舞茸/ 鍵わらび/ 湯葉餡掛け

食事 新潟県産コシヒカリ
 香の物/ ながも汁
甘味

苺/ クリームブリュレ

約1,119kcal

  • アレルギー8品目のうち(卵・乳・小麦・えび)を含みます。
  • 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
  • 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。

4月、5月のAコース

奇数日

4月、5月のAコース 奇数日
写真はイメージです
先付
  • 桜海老と甘唐辛子の浸し
    薄揚げ/ 古根
  • 嶺岡豆腐
    ランプフィッシュ/ クコの実/ セルフィーユ/ 芥子
  • 青豆すり流し
    蓴菜/ 北寄貝/ 紫芽
吸物

蛤真丈

焼たけのこ/ 鉤わらび/ 結人参/ 黒胡椒

造里 南房総海の幸
 芽物色々
焼物

鰆若草焼き

蕗当座煮/ はじかみ

強肴

豚三五八漬焼き

ハーブミックス/ ミニトマト/ 馬鈴薯/ ブロッコリー

蒸物

烏賊焼売

春菊/ 桜花

留肴

館山さんがコロッケ

蓮根/ 牛蒡/ エリンギ

食事 千葉県長狭米
 香の物/ 赤だし汁
甘味

パイナップル/ キウイ/ 抹茶わらび餅

約972kcal

  • アレルギー8品目のうち(卵・乳・小麦・えび)を含みます。
  • 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
  • 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。

偶数日

4月、5月のAコース 偶数日
写真はイメージです
先付
  • 春野菜白和え風
    オレンジ/ 独活/ こごめ/ 百合根
  • 鱚南蛮漬け
    パプリカ/ 茄子
  • 若鶏大蒜焼き
    馬鈴薯/ 焼葱/ 彩大根
吸物

清汁仕立て

桜鯛/ 煮抜き豆腐/ 桜麩/ 卵素麵/ 青蕗

造里 南房総海の幸
 芽物色々
煮物

鮎並蕃茄煮

青豆/ トマト

焼物

鱸蓼酢味噌焼き

山桜おろし/ 酢取り蓮根

強肴 牛バラ味噌煮込み
 人参/ ポテカラ/ アスパラ
油皿

太刀魚挟み揚げ

獅子唐/ レモン

食事 千葉県長狭米
 香の物/ なめこ汁
甘味

メロン/ グレープフルーツ/ 桜餅

約1,030kcal

  • アレルギー8品目のうち(卵・乳・小麦・えび)を含みます。
  • 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
  • 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。

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