Aコース<美活旬菜7皿>
各地域の旬の食材や、野菜の効能且つ特徴を活かした料理をバランス良く組み入れ、しっかり食べて美しく健康になる
5月のAコース
奇数日
| 先付 |
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|---|---|
| 吸物 |
蛤真丈 焼たけのこ/ 鉤わらび/ 結人参/ 黒胡椒 |
| 造里 | 南房総海の幸 芽物色々 |
| 焼物 |
鰆若草焼き 蕗当座煮/ はじかみ |
| 強肴 |
豚三五八漬焼き ハーブミックス/ ミニトマト/ 馬鈴薯/ ブロッコリー |
| 蒸物 |
烏賊焼売 春菊/ 桜花 |
| 留肴 |
館山さんがコロッケ 蓮根/ 牛蒡/ エリンギ |
| 食事 | 千葉県長狭米 香の物/ 赤だし汁 |
| 甘味 |
パイナップル/ キウイ/ 抹茶わらび餅 |
約972kcal
- アレルギー9品目のうち(卵・乳・小麦・えび)を含みます。
- 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
- 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。
偶数日
| 先付 |
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|---|---|
| 吸物 |
清汁仕立て 桜鯛/ 煮抜き豆腐/ 桜麩/ 卵素麵/ 青蕗 |
| 造里 | 南房総海の幸 芽物色々 |
| 煮物 |
鮎並蕃茄煮 青豆/ トマト |
| 焼物 |
鱸蓼酢味噌焼き 山桜おろし/ 酢取り蓮根 |
| 強肴 | 牛バラ味噌煮込み 人参/ ポテカラ/ アスパラ |
| 油皿 |
太刀魚挟み揚げ 獅子唐/ レモン |
| 食事 | 千葉県長狭米 香の物/ なめこ汁 |
| 甘味 |
メロン/ グレープフルーツ/ 桜餅 |
約1,030kcal
- アレルギー9品目のうち(卵・乳・小麦・えび)を含みます。
- 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
- 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。
6月、7月のAコース
奇数日
| 先付 |
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|---|---|
| 吸物 |
清汁仕立て 真鯛/ 豆腐/ 玉子素麺/ 軸菜/ 晒し葱/ 露生姜 |
| 造里 | 南房総海の幸 芽物色々 |
| 焼物 |
太刀魚奉書焼き 陸鹿尾菜しらす和え/ ドライトマト/ マッシュポテト/ 檸檬 |
| 温物 |
鰻蓮蒸し 椎茸/ パプリカ/ 青蕗/ 山葵/ べっこう飴 |
| 強肴 |
若鶏芥子焼き 丸茄子/ 和風サルサソース |
| 冷煮物 |
蛸柔らか煮 南瓜/ 里芋/ スナップエンドウ/ 打茗荷竹/ 青柚子 |
| 食事 | 新潟県産コシヒカリ 香の物/ 厚揚げ、なめこ汁 |
| 水菓子 |
果物盛り合わせ/ 水晶餅 |
約1,088kcal
- アレルギー9品目のうち(卵・乳・小麦・えび)を含みます。
- 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
- 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。
偶数日
| 先付 |
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|---|---|
| 吸物 |
清汁仕立て 甘鯛/ 蓬麩/ 竹の子/ 独活/ 若布/ 木の芽 |
| 造里 | 南房総海の幸 芽物色々 |
| 焼物 |
伊佐木チーズ焼き 玉葱/ トマト/ マッシュルーム/ 大葉おろし |
| 強肴 |
鰆揚げ出し 茄子/ 馬鈴薯/ ハーブミックス/ 木野子餡 |
| 煮物 |
豚肉印度煮 里芋/ 瓢人参/ 冬瓜 |
| 酢の物 |
湯引き鱧 大根/ オレンジ/ 茗荷/ 胡瓜/ パプリカ/ 花穂/ 梅酢ジュレ |
| 食事 | 新潟県産コシヒカリ 香の物/ 芋茎、豆腐汁 |
| 水菓子 |
果物盛り合わせ/ みたらし団子 |
約1,068kcal
- アレルギー9品目のうち(卵・乳・小麦・えび)を含みます。
- 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
- 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。