糖尿病教育介入プログラム

• 概要
• 申込
• 日程(館山･宿泊)
• 日程(八重洲･宿泊)
• 日程(八重洲･日帰り)
• よくある質問

プログラムの趣旨

本プログラムは、体の中で起こっていることを自覚し、改善すべき生活習慣に気づき、どうしたらよいのかを身に付けることを目的としています。

予備知識は必要ありません。血糖値と体の関係などの話は、医師がわかりやすく説明し、最新の糖尿病教育カリキュラムを提供いたします。
食事については、ヘルシーメニューを召し上がりながら、管理栄養士から食べ方のポイントなどを学びます。
研修後は、3回の電話フォローアップで『糖尿病をセルフマネジメントできる力』を習得していきます。

また、対象のみなさまが少しでも参加しやすいように「1日のみの短期集中型」と「しっかり学べる2日間（宿泊）」のプログラムを設定しています。

ご自身の生活設計に大切な『健康』を見直すきっかけにし、健康管理・健康増進のよい機会として、ぜひご参加ください。

日程

日帰り（八重洲）：1日で学ぶ！短期集中プログラム　

　令和8年9月10日(木)

　1日で効率よく糖尿病について学びます。

宿泊（八重洲）：しっかり学べる１泊２日のプログラム

　令和8年9月11日(金)～12日(土)

　1日目は19時40分まで、2日目は7時から。
　2日間でしっかりと糖尿病について学びます。

宿泊（館山）：しっかり学べる１泊２日のプログラム　

　令和8年10月3日(土)～4日(日)

　1日目は21時まで、2日目は7時から。
　土日2日間でしっかりと糖尿病について学びます。

対象者選定基準

※現在妊娠中の方、糖尿病その他疾患で通院加療中の方は、プログラム参加の可否について主治医とご相談のうえ、お申し込みください 。

プログラムの流れ

• 教育介入プログラムは、株式会社カルナヘルスサポートに業務委託しています。

研修の内容

医師の健康講話(糖尿病専門医監修)

• 糖代謝のメカニズム
• 検査数値のみかた
• 重症化や合併症の予防
• コントロールの目標 など

管理栄養士による栄養の話 

• 糖尿病の基本の食事
  (血糖コントロールのための食事について　食事を見直すヒントなど)
• 実際に食事をしながらの食事指導
  (献立の解説　何をどのように食べたらいいかなど)

保健師による血糖自己測定指導と測定支援

食事の前後等に測定し、検査値を読み込む力をつけます。

• 血糖自己測定を行う意味
• 正しい血糖測定をするための手順
• 測定器の取り扱い方
• 採血、測定のコツ

運動

【健康運動指導士によるウォーキング・筋力トレーニング講座】

講師：順天堂大学医学部附属順天堂医院　健康スポーツ室　健康運動指導士

座学と実践で、正しく、効果のある歩き方を身につけます。

【セティ先生のヨガ教室】　

講師：秀子・セティ先生　or　アニール・セティ先生

毎日の習慣となるよう、自宅でできる簡単なポーズを中心に行います。

個別面談

個人の状況確認及び不安の確認、今後の流れ

• 医師による個人面談(15分程度/人)
• 専門職との個別面談(30分程度/人)

2週間の血糖モニタリング

FGM機器(リブレ)を用いた2週間の血糖モニタリングを実施します。
血糖の１日の動きを確認し、生活習慣・血糖コントロール改善に役立てましょう。

実施要領ダウンロード

• 実施要領ダウンロード（PDF/640.7KB）

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