よくある質問(健診・健康管理)

特定健診・特定保健指導

特定健診を受ける対象者は誰ですか?

特定健診は、実施年度において40歳から74歳(実施年度中に75歳になる74歳の人も含まれます。)までの当組合の加入者(本人と被扶養者である家族も含みます。)が対象です。

妊娠中や病気で入院していても特定健診を受けなければいけないのですか?

妊婦や産後1年未満の方、長期間継続して入院している方、障害者支援施設や養護老人ホーム、介護保険施設などへ入所している方、海外に在住している方などは、特定健診の除外対象者としています。

特定健診・特定保健指導を受けるにはどうすれば良いですか?

当組合の健診を受診することで、特定健診を受診したことになります。また、その結果、特定保健指導の対象となった方には、健診時に登録した住所へ当組合(ITS保健指導支援室を含む)又は健診機関より「保健指導のご案内」が送付されます。ご自身の生活習慣を見直すよい機会ですので、保健指導対象となった場合は積極的に保健指導を受診してください。
直営健診センター及び契約健診機関の一部では、健診当日に特定保健指導の初回面談を行っています。

特定健診・特定保健指導はどこで受けられますか?

当組合の直営健診センター又は契約健診機関で受けることができます。健診機関は、当組合のホームページや機関誌でご確認ください。
また、女性の被扶養者を対象とした巡回女性健診や任意継続被保険者と男性被扶養者を対象とした巡回特定健診も特定健診を受診したことになります。

費用はかかりますか?

当組合の健診実施要領にある利用料をご負担いただきますが、利用料には特定保健指導にかかる費用は含まれておりません。
特定保健指導にかかる費用は全額当組合が負担いたします。

プライバシーは守られますか?

当組合の個人情報保護規程に則り、特定健康診査・特定保健指導データは厳重に管理しています。また、契約健診機関等においても、当組合の個人情報保護規程を遵守するよう契約を締結しています。

特定健診や特定保健指導を受けないとどうなりますか?

特定健診・特定保健指導は、当組合をはじめ医療保険者に実施する義務があります。健診を受けないと生活習慣に潜むリスクをみつける機会を逃すことになり、生活習慣病やその重症化を予防することができませんので、健康診査を必ず受診するようにしてください。
また、特定健診・特定保健指導につきましては、その実施率を国へ報告しています。実施率が低い医療保険者は、ペナルティとして後期高齢者支援金の加算される仕組みとなっており、加算されると保険料の引き上げにもつながりますので受診するよう心がけましょう。

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健康診査

組合に事業者健診委託書を提出していません。組合の健診を利用できますか。また、利用料金はどうなりますか?

健診実施要領に記載の利用料金で健診を受診できますが、個人での健診扱いとなるため、事業主宛に健診結果が発行されません。事業者健診として利用する場合は、「事業者健診委託書」の提出をお願いします。

 

特定健診とは何ですか?

平成20年4月から、40歳以上の被保険者及び被扶養者を対象として健康保険組合その他の医療保険者に実施が義務付けられた健診です。詳しくはこちら をご覧ください。

基本健診は労働安全衛生法の定期健診(事業者健診)の項目を満たしていますか?

定期健診(事業者健診)の項目を満たしています。

 

健診の利用料金を一括して会社に請求して欲しいときは、どうすれば良いですか?

事業者健診として利用する場合は、原則月ごとに取りまとめて事業所に請求(窓口払いの場合は事業所宛領収書の発行)いたします。一部この限りでない場合もございます。事前に受診する健診機関(直営・契約)と調整してください。

 

入社予定者の健診の申込みはできますか?

入社前の申込みはできません。被保険者の資格を取得した後に(事業所に届出の控えが届いてから)健診を予約してください。

 

受診案内が届いていますが、退職することになりました。このまま健診を受けても良いですか?

健診当日に当組合の被保険者又は被扶養者の資格がない方は、健診を受診することはできません。必ず事前に、予約をした健診機関にキャンセル又は全額個人負担する旨の連絡をしてください。

 

会社が変わり記号・番号が変わりました。もう一度受診しても良いですか?

健診の補助が適用されるのは、組合員1人につき年度内(4月1日~3月31日)1回限りです。記号・番号が変わっても、年度内で2回目の受診となる場合は、全額個人負担になります。

来年の2月に35歳になります。現在34歳ですが、人間ドックは受診できますか?

年齢資格は、当該年度末現在の満年齢となりますので、これから誕生日を迎え、当該年度末(3月31日)までに35歳になる場合は、受診時に35歳に達していなくても申請して受診できます。

直営健診センターや契約健診機関の予約状況を教えて下さい。

予約状況は、各健診機関に直接お問合せください。直営健診センターの予約状況は、当組合ホームページでご確認ください。

基本健診は、被扶養者である配偶者なら年齢・性別に関係なく受診できますか?

受診できます。

健診当日に風邪などで体調が悪いときはどうしたらよいですか?

体調不良の場合、検査データに異常がでることがあります。予約した健診機関へキャンセルを連絡のうえ、あらためて受診日を予約してください。

 

生理中でも受診できますか?

生理中又は生理後5日間の方は、尿検査(法定項目)や便潜血検査の潜血反応に影響を与えてしまうため、受診できません。予約日の変更又は予約した健診機関へご相談ください。

婦人科検査は何をするのですか?

子宮頸がん検診(内診と医師採取法の細胞診)と乳がん検診(乳腺超音波検査・マンモグラフィ検査)です。婦人科検査は健診と一緒に予約のうえ、同じ日・同じ健診機関で受診してください。婦人科検査のみの受診はできません。また、健診機関により設備は異なります。

二次検査を受ける場合、費用はどのようになりますか?

二次検査は保険診療となります。なお、医療機関を受診する際に紹介状、画像データ等が必要となった場合、別途費用がかかることがありますので各健診機関にお問合わせください。

オプション検査(頸動脈超音波・心臓超音波・大腸内視鏡)はどのような検査ですか?(令和6年4月より)

頸動脈超音波検査:頸動脈の動脈硬化の有無、血管の詰まり具合、プラークの状態を調べる検査です。
心臓超音波検査 :心臓の大きさ、動き、弁の状態、血液の流れなどを観察し、ポンプが正常に働いているかどうかを判断する検査です。
大腸内視鏡検査 :ポリープ・腫瘍・炎症・その他大腸に異常がないか直接観察する検査です。

人間ドック(上部消化管内視鏡)の予約をして当日に内視鏡をキャンセルした場合、利用料金はいくらになりますか?(令和2年4月より)

医師やスタッフ、機器等の準備をしているため、利用料金は変わらず10,000円です。キャンセルをする場合は、事前にコース変更をお願いします。また、当日体調がすぐれない場合などは、健診の日程変更をお願いします。

なぜ巡回女性健診と巡回特定健診は無料なのですか?

巡回健診は、健診を受診する機会の少ない被扶養者の方や事業者健診としての特定健診の受診機会がない任意継続被保険者を対象に、より多くの方に健診を受診していただくために設定しているメニューです。このため全額当組合の負担で行っています。

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事業者健診

組合に事業者健診というコースがあるのですか?

当組合に事業者健診という名称の健診コース(健診種別)はありません。事業者健診とは、事業者(主)が従業員に受診させる義務のある労働安全衛生法による健診です。事業者健診は、労働関係規則で受診する項目が決められており(法定項目)、当組合の基本健診・ドック健診はこれら法定項目をすべて満たしています。当組合が事業主から事業者健診の委託を受け、基本健診及びドック健診を受診することで事業者健診を受診することができます。

事業者健診の受託料は、基本健診の利用料とは別に支払うことになりますか?

受託料2,000円は健診利用料金より差し引くため別で支払う必要はありません。基本健診の利用料金と当組合への事業者健診受託料は同額に設定しているため差額が生じることもありません。また、基本健診の検査項目は、事業者健診の法定項目を満たしているため、基本健診を受診することで事業主は事業者健診を実施したことになります。

弊社では、ドック健診の半分を会社負担としています。窓口での支払いはどのようになりますか?

例えば、人間ドック(胃部X線)の利用料金は8,000円(令和6年4月より)ですので、半額負担の場合4,000円を窓口で受診者が支払うことになります。なお、健診機関が請求する事業所負担分4,000円のうち、2,000円は事業者健診の受託料です。残りの2,000円が事業所の自主負担という内訳になります。また、費用の支払方法については、受診する健診機関と必ず事前に調整してください。

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直営健診センター

予約は直営健診センターでも受付けていますか?

大久保・山王の両健診センターでは、直接予約を受付けていません。当組合ホームページのWEB予約をご利用ください。直営健診センターWEB予約についての不明点は、直接直営センターへお問い合わせください。

利用料金の支払方法はどのようにしたらよいですか?

直営健診センターでは利用料金の支払方法を事前に事業所毎に確認しています。
利用料金の支払方法は事業所毎に異なりますので、事業所の健診担当者に直接ご確認ください。

巡回女性健診

妹 (被扶養者) ですが、現在29歳です。巡回女性生活習慣病予防健診を申込めるでしょうか?

年齢資格は、当該年度末現在の満年齢になりますので、これから誕生日を迎え、当該年度末 (3月31日) までに30歳になる場合は、受診時に30歳に達していなくても受診できます。

現在組合未加入者ですが、近いうちに資格取得予定です。巡回女性生活習慣病予防健診の申込みはできますか?

申込締切日の時点で資格未取得の方はお申込みいただけません。

申込締切日を過ぎてしまいました。受け付けてもらえませんか?

申込み締切後の受付は行っていません。巡回女性生活習慣病予防健診は年2回、春と秋に実施していますので、次回改めてお申込みいただきますようお願いいたします。

子宮検査の自己採取法が無くなったのは何故ですか?

国立がん研究センター 社会と健康研究センター検診研究部「有効性評価に基づく子宮頸がん検診ガイドライン」2019年度版にて、子宮細胞診単独法(従来法・液状検体法)では、「検体は医師採取のみとし、自己採取は認めない」と明文化されています。精度の高い実施方法で行うため、医師採取のみといたしました。 

乳房検査は乳がん検査ですか?また、超音波とマンモグラフィの両方を選択することはできますか?

乳腺症等の検査です。その時点で異常が見つかれば、2次検査で詳しく調べることになります。また、検査方法については、超音波とマンモグラフィの両方を選択することはできません。どちらか一方のみ選択してください。なお、乳房検査を希望しない場合は、下記の回答のとおりキャンセルをしてください。

健診内容に含まれていない検査項目を、追加または入れ替え (変更) できますか?また、検査項目のキャンセルはできますか?

検査項目の追加・変更はできません。検査項目のキャンセルについては、大幅なキャンセル (婦人科のみで、他はキャンセル等) はできませんが、一部キャンセルは可能です。「健診のお知らせ」が届いた後に東振協にご連絡いただくか、健診当日に受付で申し出てください。

妊娠中または出産後でも健診は受けられますか?

掛かりつけの産婦人科医にご相談ください。

健診の間、会場で幼児を預かってもらえますか?

受診会場に託児所の設置はありません。

特定健診とは何ですか?

「高齢者の医療の確保に関する法律」第20条により、生活習慣病予防のためにメタボリックシンドロームに着目した健診で、健康保険組合に義務化された、40歳から74歳の被保険者及び被扶養者を対象に行われる健診です。巡回女性健診は特定健診の項目を満たしています。
健診の結果、生活習慣病 (糖尿病・高血圧症・脂質異常症等) のリスクがある方に対し、生活習慣を改善するために、特定保健指導を行います。特定保健指導は無料 (全額当組合負担) で実施します。

市区町村で特定健診 (40歳以上の方が対象) を受けるために、組合発行の受診券がほしいのですが。

当組合では、市区町村が行う特定健診受診のための受診券は発行していません。当組合が実施する健康診断を受診してください。また、市区町村が実施する特定健診以外の項目 (胸部X線、胃部X線、便潜血反応、子宮、乳房等) は組合発行の受診券は必要ありません。ご希望の場合は、市区町村の案内に沿ってご受診ください。

英語で対応していただける施設はありますか?

該当する施設を健診受診会場一覧に掲載できないため、東振協へ直接お問い合わせください。

 東振協 03-5619-5910 平日9:00~17:00

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巡回特定健診

特定健診とは何ですか?

40歳から74歳の方が、特定保健指導の対象者となるかを判断します。
この健診の特長は、内臓脂肪の蓄積レベルを図るために腹囲を測定することと、高血糖、高血圧、脂質異常のリスクを判定する健診項目となっています。(胸部、胃部X線等の検査は含まれていません) 詳しくは、検査項目表(PDF/163KB)をご覧ください。

現在組合未加入者ですが、近いうちに資格取得予定です。巡回特定健診の申込みはできますか?

申込締切日の時点で資格未取得の方はお申込みできません。

現在39歳ですが、巡回特定健診を受診できますか?

年齢資格は、当該年度末年齢の満年齢となりますので、これから誕生日を迎え、当該年度末 (3月31日) までに40歳になる場合は、受診できます。

申込締切日を過ぎてしまいました。受け付けてもらえませんか?

申込み締切後の受付は行っていません。巡回特定健診は年2回、春と秋に実施していますので、次回改めてお申込みいただきますようお願いいたします。

健診の間、会場で幼児を預かってもらえますか?

受診会場に託児所の設置はありません。

健診内容に含まれていない検査項目を、追加できますか?

検査項目を追加することはできません。
こちらの健診には、胸部X線、胃部X線、便潜血反応等の検査は含まれていませんので、より詳しい検査を希望する方は、当組合が実施する基本健診や人間ドックをご利用ください。(検査項目表(PDF/163KB) 参照)
市区町村が実施する検査を併用することは可能です。合わせて、下記の回答をご覧ください。

市区町村で特定健診を受けるために、組合発行の受診券がほしいのですが。

当組合では、市区町村が行う特定健診受診のための受診券は発行していません。当組合が実施する健康診断を受診してください。また、市区町村が実施する特定健診以外の項目 (胸部X線、胃部X線、便潜血反応、子宮、乳房等) は組合発行の受診券は必要ありません。ご希望の場合は、市区町村の案内に沿ってご受診ください。

英語で対応していただける施設はありますか?

該当する施設を健診受診会場一覧に掲載できないため、東振協へ直接お問い合わせください。

 東振協 03-5619-5910 平日9:00~17:00

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インフルエンザ予防接種

子供は予防接種を2回受けると思いますが、2回目も健保補助を利用できますか?

13歳未満のお子様等、2回接種を推奨されている場合でも、健保補助は1人につき年度内1回までです。なお、予防接種事業については、子供や高齢者を含むご家族を対象に、それぞれの自治体が独自の基準で行っております。子供や高齢者に関しては、健保補助を利用するよりも安価に予防接種が利用できる場合もありますので、各自治体の広報も併せてご確認ください。

利用券を1人で複数枚出力することができました。利用できますか?

システムの都合上、1人に対し利用券の出力枚数を制限することができないため、利用券は何枚でも出力できますが、補助利用は年度内1人1回のみです。また、医療機関では補助利用回数を把握することが難しいため、ご注意ください。
組合では、後日、東振協を通して接種の回数を把握しています。重複利用があった場合には、東振協の事務手数料を含む組合補助金額を請求させていただきますので、ご了承ください。

プリンタ等が利用できず、利用券の出力ができません。

お手数ですが、健診事業課までご連絡ください。利用券を送付いたしますので、手書きで作成してください。

現在組合未加入者ですが、近いうちに資格を取得する予定です。インフルエンザ予防接種の補助は受けることができますか?

資格未取得の方は申込むことができません。資格を取得した後、当組合のホームページに記載の利用方法で、予防接種実施期間内にご受診ください。

組合内で記号・番号が変更となりました。もう一度接種できますか?

補助が適用されるのは、組合員1人につき年度内1回限りです。重複接種の場合、東振協の事務手数料を含む組合補助金額(1人2,055円)を事業所または事業所を通じて被保険者(本人)に請求させていただきます。

申込みましたが行けなくなりました。どのようにすればよいでしょうか?

申し込んだ医療機関に直接、キャンセルまたは日程の変更を連絡してください。日程を変更する際には、用意した利用券の日にちを訂正(手書修正)するか、再度利用券を印刷してご利用いただくようお願いいたします。

予診票は事前に予約した医療機関から送られてくるのですか?

医療機関から事前に送付はされません。接種日当日に質問事項についてご回答いただくことになりますが、事前の検温など予約時に確認し、医療機関の指示に従っていただくようお願いいたします。また、出張予防接種を申込まれた事業所で、接種人数が多い場合には、事前に会社宛に予診票を送付してもらうなど、申込み医療機関とご調整されるようお願いいたします。

出張予防接種を申込みました。会社で用意するものは何でしょうか?

予防接種を実施する会場(会議室その他)の確保と、接種時に必要となる机や椅子の準備をお願いいたします。詳細については、予約時に選定された医療機関と直接、ご調整いただきますようお願いいたします。

出張予防接種を受けるときも、健康保険の資格情報(記号・番号)の提示は必要でしょうか?

保険者番号、事業所記号等を確認するため、事務担当者様の健康保険資格情報を代表して確認させていただきます。接種者が個々で接種会場に携帯いただく必要はありませんが、必ず資格取得後の受診をお願いいたします。

出張予防接種で、当日人数や受診者に変更がある場合にはどうしたらよいですか?

申込んだ医療機関に直接変更を連絡し、受診者と申込者名簿に相違がないよう必ず確認してください。受診しない方については、名簿を二重線で抹消してください。受診者の入れ替えの場合も、受診しない方の情報を抹消し、受診する方の必要情報を記載するようにしてください。

予約を取ろうとしたら、実施医療機関一覧表の掲載内容と違いました。どうしたらよいですか?

掲載内容に相違がありましたら、下記のお問い合わせ先までご連絡ください。

一般社団法人東京都総合組合保健施設振興協会(東振協)TEL 03-3626-7504(代表)
インフルエンザ予防接種費用補助事業専用       TEL 03-5619-4121

歯科健診

歯科健診はすべて無料ですか?

原則、無料で受診することができます。ただし、事業所巡回歯科健診の場合、駐車料金や付帯料金が発生する場合もありますので、事前に契約歯科健診機関とお打合せのうえ、ご確認ください。

歯科健診は年度内に1回のみですか?

種類に関わらず年度内1度のみの受診です。重複受診が確認されましたら実費を請求いたしますので、ご注意ください。

被扶養者は年度末年齢16歳以上との指定ですが16歳未満の子どもは受診できないのでしょうか?

原則、被保険者本人と高校生以上の被扶養者家族を対象としています。中学生以下は対象外としており、学校等での歯科健診を受診してください。

健保会館歯科健診や施設での予防歯科健診の申込み後に、組合員の資格を喪失しましたが受診できますか?

受診予定日が資格喪失日以降の場合、受診資格がないので受診できません。健保会館歯科健診の場合はWEBからキャンセルの手続きをお願いします。施設での予防歯科健診は、当該施設までキャンセルの連絡をしてください。受診資格が無いまま受診した場合は、実費を請求いたしますので、ご注意ください。

現在組合未加入ですが、来月に転職し資格を取得する予定です。歯科健診の申込みはできますか?

資格を取得されてからお申込みください。

事業所巡回歯科健診を申込みたいのですが、受診者が30人集まりません。

条件次第では30人未満でも相談に応じて頂ける契約歯科健診機関もありますので、直接ご連絡のうえ受診人数と日程時間等を提示してください。ただし、お受けできないこともありますので、予めご容赦ください。

事業所巡回歯科健診の当日に、予定していた実施対象者数を下回ってしまいました。

当日、仕事の都合などでキャンセルがあり、予定実施対象者数を下回っても予防歯科健診は実施いたします。ただし、予定と実施人数の相当の乖離が生じた場合、実施後に個別にご相談させていただくことがあります。

事業所巡回歯科健診を申込みたいのですが、事前に準備することはありますか?

問診票の事前準備や会議室等の必要なスペースの確保、駐車場の確保(近隣のコインパークも可)、水周り(トイレやキッチン)の利用許可などがありますが、具体的には申込んだ契約歯科健診機関と事前に調整していただくことになります。

歯科健診の所要時間はどのくらいかかりますか?

受診者の口腔状況によって異なりますが、概ね15分から20分程度とお考えください。

健保会館歯科健診を予約したいです。WEBからどのように申込めばよいですか?

健保会館歯科健診実施のおよそ1ヶ月前を目途に事業所へメール配信で開催をお知らせし、当組合のホームページに予約サイトを開設します。予約は30分単位のコマごとに応じた定員の範囲内で、空きのある希望時間帯を予約することになります。

健保会館歯科健診に当日持参する必要なものはありますか?

当日は、会場でマイナンバーカード(マイナ保険証)、資格確認書、健康保険証のいずれかで本人確認をいたしますので必ずご持参ください。提示がない場合は受診できません。また、問診票は当日、会場内で記載していただきます。

胃がんリスク検査

来年の2月に30歳になります。現在29歳です。胃がんリスク検査の申込みをしてもよろしいでしょうか?

対象年齢は、実施年度末現在の満年齢となりますので、これから誕生日を迎え、実施年度末(当該年度の3月31日)までに30歳に達する人は申込むことができます。

被扶養者も申込みをしてもよろしいでしょうか?

過去に胃がんリスク検査を受けていない、30歳以上の被扶養者は検査対象です。

直営健診センターで人間ドックを受診したか覚えていません。申込みをしてもよろしいでしょうか?

申込み後に被保険者及び被扶養者の資格確認とともに、過去の受診記録も確認しますので、検査の受診資格がない場合には、その旨ご連絡いたします。

過去にピロリ菌検査を実施したことがあるのですが、申込みをしてもよろしいでしょうか?

胃がんの原因であるピロリ菌感染は、幼少期に感染するものであるため、胃がんリスク検査(ABC検診)は原則、生涯に一度で良いとされています。申込みはできません。

検査キットが送られてきましたが、一部破損していました。どのようにすればよろしいですか?

検査キットの内容物が破損や不足していた場合は、再送いたします。採血前と採血後で取り扱いが異なりますので、まずは、デメカルサポートセンター0120-100-302(平日9:30~17:30)までご連絡ください。

検査キットを提出しましたが、うまく採血できたか心配です。

提出いただいたもので検査ができない場合には、その旨をご連絡の上、検査キットを再送いたします。

検査結果が届きました。この後はどのようにすればよろしいですか?

検査結果に記載されているアドバイスコメントを参考にしてください。検査結果の内容によっては、ピロリ菌除菌や精密検査等が必要な場合がありますので、その際は、検査結果をお持ちの上、かかりつけの医師もしくは専門医にご相談ください。また、今回の「胃がんリスク検査」に申込まれた方は、「オンライン健康相談」をご登録後30日間無料でご利用いただけます。

オンライン健康相談
検査結果が届きません。

検査結果についてはメールでお知らせいたします。メールが届いていない場合は、業務委託先の株式会社サンプリ03-3549-0810(平日10:00~17:00)へお問い合わせください。

今年度30歳になります。直営健診センターでの健診を予約していますが、申込みをしてもよろしいでしょうか?

令和2年度より、直営健診センターでは30歳(年度末年齢)以上の初回健診受診者を対象にヘリコバクターピロリ菌抗体検査とペプシノゲン検査を実施するため申込みはできません。

検査キットの返送締切りまでに採血したキットを送ることができなかった場合は、どうなりますか?

検査キットを発送した時点で検査実施と見なしますので、返送がなかった場合は次回以降の対象から外れ、申込みができなくなります。期間内に必ず採取を済ませてご返送ください。

検査キット

生活習慣病重症化予防事業

教育介入

「教育介入プログラム」とは何ですか?

糖尿病に関する正しい知識をつけ、その後の自己管理につなげることを目的とした保健事業です。

どんな内容ですか?

医師による講義・管理栄養士による講義・専門職による個別面談・最大2週間の血糖変動のモニタリングを行い、その後フォローアップを行います。

糖尿病は早めに受診して管理をすればコントロールできる病気なので、そのための正しい理解と生活習慣改善の契機となる内容となっています。

なぜ私に案内が送られてきたのですか?

糖尿病の診断に用いられるHbA1c(NGSP)値を基に対象者を選定しています。

6.5%以上になると糖尿病の疑いが強いとされているため、対象の健康診断でHbA1c値が6.5%以上8.0未満の方を対象者としています。基準に該当される方には、通院歴にかかわらずご案内しています。

なお、現在妊娠している方、あるいは糖尿病その他生活習慣病等の疾患で通院治療中の方は、プログラム参加の可否について主治医とご相談のうえ、お申し込みください。

生活習慣病対策事業

生活習慣病予防プログラムは誰でも参加できますか

このプログラムは、健康診断結果を基に一定の条件で選定した方へご案内しています。本人希望や推薦等での参加はできません。

途中で組合員の資格がなくなった場合でもプログラムは継続できますか

プログラム開始時に組合員の資格があれば、途中で喪失されても同一条件で継続できます。最後まで実施してください。

費用はかかりますか、また、参加の条件はありますか

施設利用料はかかりませんが、スポーツクラブでのシューズ等のレンタル料については自己負担となります。また、計12回の運動プログラムとなりますので、病気加療中の方は、参加の可否について主治医にご相談のうえ、お申込みください。

利用時間に制限はありますか

当日は、プログラムメニューが終わった後もスタジオプログラムやプール、お風呂の利用もできます(一部の施設を除く)ので、心行くまでお楽しみください。

運動を続けたいのですが、組合で補助などはありますか

スポーツクラブと法人契約をしていますので、通常より低料金でご利用いただけます。
詳細についてはこちらをご確認ください。

運動が本当に苦手です… それでも参加はできますか?

運動が苦手な方でもご参加いただけます!

担当のインストラクターが優しく丁寧にトレーニングの仕方や機器の使用方法などをレクチャーしてくれます。
プログラム終了後のアンケートでは、「優しく教えてくれた」、「インストラクターのおかげで12回頑張ることができた」といった回答を多数いただいています。