閉講式当日スケジュール
| 時間 | 内容 |
| 10:00-10:10 | 集合・受付 |
| 10:10-10:50 | 評価検査 |
| 10:50-11:00 | 閉講式オリエンテーション SMBG(食前) |
| 11:00-12:00 | ヘルシーランチ |
| 12:00-12:15 | 着替え |
| 12:15-13:00 | ヨガ |
| 13:00-13:10 | SMBG(食後) |
| 13:10-13:30 | 意見交換 |
| 13:30-13:50 | 栄養講話 |
| 13:50-14:00 | ウォーキング準備 |
| 14:00-15:00 | ウォーキング |
| 15:00-15:10 | 着替え |
| 15:10-15:20 | SMBG(運動後) |
| 15:20-15:30 | 閉会式 |
- 持ち物：筆記用具、保険証、ウォーキング(ストレッチ・筋力トレーニングを含む)・ヨガのためのスポーツウェアや動きやすい服装、タオル
- タイムスケジュールは今後の状況に応じて、変更となる可能性があります。なお、開始時刻と終了時刻は変更ありません。