Aコース<美活旬菜7皿>
各地域の旬の食材や、野菜の効能且つ特徴を活かした料理をバランス良く組み入れ、しっかり食べて美しく健康になる
9月のAコース
奇数日
| 先付 |
|
|---|---|
| 吸物 |
清汁仕立て 鱸/ 枝豆豆腐/ 人参/ 冬瓜/ 口、香葉 |
| 造里 | 南房総海の幸盛り合わせ 芽物色々 |
| 焼物 |
丸茄子田楽 落ち鮎/ 鴨団子/ 獅子唐/ 無花果味噌 |
| 煮物 |
冷やし鉢 つの字海老/ 焼目帆立/ 瑠璃茄子/ 里芋白煮/ パプリカ/ 蓮芋/ 振り柚子 |
| 強肴 |
房総ポーク温しゃぶ仕立て 蓮根/ ゴーヤ/ ブロッコリー/ トマト/ 胡麻ポン酢 |
| 留肴 |
鰻ざく 胡瓜/ 紫キャベツ/ 湿地/ 芥子餡 |
| 食事 | 新潟県産コシヒカリ 香の物/ 油揚げ 榎木茸汁 |
| 水菓子 |
果物盛り合わせ/ マンゴープリン |
約946kcal
- アレルギー9品目のうち(卵・乳・小麦・えび・かに)を含みます。
- 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
- 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。
偶数日
| 前菜 |
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|---|---|
| 吸物 |
焼茄子すり流し 太刀魚/ 魚素麺/ 松茸麩/ 貝割れ |
| 造里 | 南房総海の幸 芽物色々 |
| 焼物 |
鱸油焼き 甘唐辛子/ 酢取り蓮根 |
| 蒸物 |
甘鯛薯預蒸し 小豆/ 銀杏/ 紅葉人参/ 百合根/ 菊菜/ 天、山葵/ 蕎麦の実餡 |
| 強肴 |
女梶木治部煮 粟麩/ 里芋/ エリンギ/ 小松菜/ 生姜 |
| 油物 |
煮豚東寺揚げ 玉蜀黍/ 大葉/ 茗荷/ レモン塩 |
| 食事 | 新潟県産コシヒカリ 香の物/ 高野豆腐 滑子汁 |
| 水菓子 |
果物盛り合わせ/ 杏仁豆腐 |
約1,070kcal
- アレルギー9品目のうち(卵・乳・小麦・そば・えび・かに)を含みます。
- 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
- 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。
10月、11月のAコース
奇数日
| 前菜 |
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|---|---|
| 吸物 |
焼茄子すり流し 海老玉子豆腐/ 焼占地/ 冬瓜 |
| 造里 | 南房総海の幸 芽物色々 |
| 温物 |
かぶら蒸し サーモン/ 木耳/ 菊菜/ 銀杏/ なめこ |
| 焼物 |
鰤杉板焼き 漬け玉子/ 酢取り生姜 |
| 強肴 |
若鶏治部煮 粟麩/ 紅葉麩/ 馬鈴薯/ 焼葱 |
| 留肴 |
戻り鰹炙り 魚素麺/ 紅しぐれ/ 茗荷 |
| 食事 | 千葉県産長狭米(新米) 香の物/ 味噌汁 小松菜油揚げ |
| 水菓子 |
パイン |
約1,015kcal
- アレルギー9品目のうち(卵・乳・小麦・えび・くるみ)を含みます。
- 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
- 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。
偶数日
| 先附三題 |
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|---|---|
| 吸物 |
清汁仕立て 紅葉鯛/ 蓮根豆腐/ 蕪/ 三葉 |
| 造里 | 南房総海の幸 芽物色々 |
| 焼物 |
鰆山椒焼き いぶりがっこ和え/ 酢取り茗荷 |
| 煮物 |
穴子と茄子 菊菜/ なめこ/ 蕎麦の実餡 |
| 強肴 |
豚ヒレ香焼き 南瓜/ 人参/ ブロッコリー |
| 酢の物 |
しめ鯖林檎巻き 無花果/ マイクロトマト |
| 食事 | 千葉県産長狭米(新米) 香の物/ 赤だし汁 香麩若布葱 |
| 水菓子 |
キウイフルーツ |
約938kcal
- アレルギー9品目のうち(卵・乳・小麦・そば・えび・かに)を含みます。
- 食材仕入れの都合などにより料理内容が変わる場合があります。
- 管理栄養士による食べ合わせや栄養に関する美活コメントが献立に記載されています。